[покет-серия] Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений-image

[покет-серия] Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений

$ 7.46

Format: Paperback ISBN: 978-5-9614-8341-3 Topic: Books, Literature, Russia Item Width: 4.73 in width: 4.73 in Language: Russian Country of Origin: Russian Federation Author: Beili Kris Number of Pages: 336 Publisher: Alpina Pablisher Publication Year: 2023 EAN: 9785961483413 Book Series: Альпина: саморазвитие Item Length: 6.5 in Book Title: [покет-серия] Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном Genre: Literature

Description

[покет-серия] Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений. Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись?. Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто?. Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время?. Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века — вниманием. Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.

Related products